如何正确面对癫痫发作

如何正确面对癫痫发作

癫痫病的发作对于癫痫患者来说是不可避免的，但是癫痫的发作是可以控制的。要控制癫痫的发作，癫痫患者除了要接受治疗以外，自身的护理也是不可忽视的。那么，癫痫的护理应该要怎么做呢?下面我们听听医生是怎么建议的吧

如何正确面对癫痫发作

(一)注意休息

癫痫患者应避免劳累，什么充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。因此要什么身心的足够休息量很重要，什么夜晚的充足睡眠对于身体的健康很重要，什么心理上的放松对于心理的健康也很重要，只有身心素质健康才是避免癫痫反发作作的保障

(二)适度放松

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止出现癫痫反发作作

(三)正确饮食

癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫

增加镁的摄入。癫痫患者需要长期的服用药物，那么药物的治疗，容易引起骨质疏松，肌肉颤抖，精神紧张等症状，那么癫痫患者很可能是缺镁了，因此癫痫的护理要多摄入镁含量

不宜多吃含锌高的食物。癫痫医生经过近年的临床研究发现，癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过多是引起癫痫的一个重要诱因，所以癫痫的护理要少吃含锌高的食物，以免使癫痫反发作作

相信通过医生的建议，您对如防止癫痫的发作应该有了一定的认识了。如果您还想了解更多癫痫病的治疗和护理信息，您可以通过点击在线医生进行询问

医生提醒：癫痫的危害不容忽视，癫痫患者一旦发现患了癫痫应该要及时的接受治疗。目前治疗癫痫的方法很多，癫痫患者要在医生的指导下，根据癫痫的诊断结果选择合适自己的治疗方法

在癫痫的治疗上，我院采用现阶段治疗癫痫的方法技术--神经元治疗修复体系为广大的癫痫患者进行治疗，该技术ROS神经元激动融技术相对于以往只能基本控制病情，无法达到临床康复的方法而言，本技术充分利用ROS细胞氧化应激反应的特性，打破了传统技术对受损神经元无法修复和再生能力的局面，在以往治疗癫痫的基础上采用更为先进的微创技术结合无不好的效果的中药方法，使整个治疗过程微创无痛,从而不伤及患者脑部正常组织，不影响智力水平